Hướng dẫn bạn làm salad BÁNH MÌ thanh nhẹ mà đủ chất cho bữa sáng. Thêm một cách chế biến bánh mì ngon lạ cho bữa sáng
Làm salad BÁNH MÌ ngon đẹp dinh dưỡng cho bữa sáng





Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu sau cho món bánh mì này:

1 chiếc bánh mì

2-3 quả cà chua to

½ (một phần hai) quả dưa chuột

1 quả ớt chuông đỏ hoặc màu vàng

½ (một phần hai) củ hành tây tím

120ml dầu oliu

60ml giấm rượu vang đỏ

Gia vị: muối, hạt tiêu tươi, lá húng quế





Cắt bánh mì thành những khối nhỏ khoảng 2,5cm. Cho bánh lên khay nướng, nướng ở 150 độ C trong khoảng 15-20 phút.




Bước thứ hai(2): Ớt chuông, dưa chuột, cà chua rửa thật sạch cắt miếng nhỏ. Hành tím thái lát mỏng và ngâm trong nước lạnh khoảng 10-15 phút .


Bánh mì

Cho dầu oliu, giấm rượu vang đỏ, muối và một ít hạt tiêu vào một cái lọ và lắc mạnh.




Cho bánh mì, ớt chuông, cà chua, dưa chuột và hành tím đã sơ chế vào một cái tô. Thêm hỗn hợp dầu oliu và giấm rượu vào trộn thật đều.




Lá húng quế rửa thật sạch xắt nhỏ rồi cho vào tô bánh mì trộn chung là hoàn thành món ăn.


Món bánh mì trộn rau củ này thật giản đơn phải không bạn, bạn chỉ việc cắt những nguyên liệu thành khối nhỏ và trộn chúng với nhau là đã có một món ăn sáng tuyệt vời rồi đấy! Vị giòn giòn của bánh mì hòa quyện vào vị chua ngọt của rau củ sẽ mang đến cho bữa sáng gia đình bạn một hương vị hoàn toàn mới lạ.


Hy vọng bạn thành công và ngon miệng nhé!

(Nguồn: thekitchn.com)


Tổng hợp & BT:

Về Menu

bánh mì bánh mì nướng salad món trộn món ăn từ rau củ món ăn sáng

lam kem khong can may ốc hút bánh bao ngọt mon milo kem dua bún riêu cach nau banh da hai phong nui sot so thom ngon thịt gà rau củ xào nấm hương Món ăn gia đình lẩu mắm cá tra ăn sáng nước lê chữa ho Làm cá sạch mề gà bánh nhúng Hẹ ga sot chua ngot lẩu tôm nước dừa tươi cách nẫu cháo lươn thịt gà trộn chua ngọt nhà n lÃng kem chuối Kho thit lon khay Thịt vit cach chien thit ngon chẽm cách làm cookies bơ xôi đậu xanh chà bông mon chao ngon rau muống nộm Các món ốc ngon dân sành ăn vặt canh bí đỏ nấu đuôi heo món mặn mực tempura rán sup cua nam bắp non yêu thích giác lau nam ga kim sa kem tươi dưa lưới cách làm hoa cúc giấy cá ngần chiên giòn Món ngon mỗi ngày hến xào thịt luộc cuốn rau sống banh xoi trứng cút dau cau trai dua heo rừng chè nếp lá nếp Những món bánh cuốn nổi tiếng miền cach tao hinh banh bao xôi vò với gà rô ti xào thịt bò măng tây ga tre tan hat sen thuoc bac ngon giò sống nấu bắp cải cach lam banh trung thu nhan sua dua Kho quet Sen tông màu khoai lang lac pho mai cá kho chuối xanh món gỏi thanh nhiệt goi rong nho tom lõi thit kho thom ngon lươn nấu mẻ mứt với trái chanh LÀM KEM Thit heo rang rau củ xào chả cá món ăn sức khỏe súp gà trà gừng cam phan thiết xào bún với tôm mứt cóc chua cach lam mi y bach tuoc cach lam ca ro phi nuong bep Chư đậu hũ chiên bun bo hue chay Hai món thăn bò mềm ngọt khó cưỡng Chá gia vị nồi hầm nữ cach nau rau cau nau rau cau ngon đậu hũ xốt chua ngọt бє thịt heo kho rệu Tết thach ngon Xoi boc ga ca sot chua cay trung bao thit nam thom hấp dẫn Chân giò gân bò nấu dưa chua Biến tấu tào phớ giải nhiệt ngày hè Cách làm gà nướng cach lam tuong ca chua cay Nướng Chạy thịt ba chỉ kho trứng gà ba chỉ kho kẹo thach dua hau thach thanh long lam banh khoai lang tuong ca chua Hồng Đào banh hanh nhan ngon cach lam suon xao hàn quốc cach trong dua chiên mắm Riềng Lam há cảo goi hoa hue thom nuong Pina Colada Muffins